Keresés a Kiropraktika Központ bejegyzései között

Miért és hogyan lettünk kutyabarát hely?

Miért és hogyan lettünk kutyabarát hely?

Hát, talán a sors így akarta. Először kolléganőm, Kinga jelezte, hogy neki lesz egy képzett személy segítő kutyája (Zorka), aki mindig ott lesz, ahol ő van. Mivel Kinga a Kiropraktika Központban rendel, innentől fogva nem volt kérdés, hogy kutyás hely vagyunk-e vagy nem.

bővebben
Mi vagyunk a Kiropraktika Központ kutyusai, Johnny

Mi vagyunk a Kiropraktika Központ kutyusai, Johnny

Johnny Johnny története a középső kislányom, Emma szülinapján kezdődött. Akkor családostól beültünk az autóba, hogy kiskutyát keressünk.  Az Illatos úti menhelyen várt minket egy cuki kis jelölt, de ő már pár éves volt akkor és mi kölyök kutyát akartunk. A következő...

bővebben
Azonnali segítség derékfájásra

Azonnali segítség derékfájásra

A gyakorlatok már az első hetekben hatásosnak bizonyulhatnak a fájdalom csökkentésében. A mennyiben az izmaid és izületeid merev, kötöttek, akkor eleinte előfordulhat, hogy nehéz lesz a gyakorlatokat elvégezni, de kitartással és idővel egyre könnyebbnek fogod érezni!

bővebben
Álló hasizom erősítő gyakorlat

Álló hasizom erősítő gyakorlat

Gyenge Hasizmok és a derék fájdalom Próbáld meg az Álló Hasizom Erősítő gyakorlatot a derék fájdalmad csökkentésére. Gyenge hasizmok oly módon járulnak hozzá a derékfájdalomhoz, hogy engedik a medence fokozott előre billenését.

bővebben
Egy gyakorlat derékfájásra

Egy gyakorlat derékfájásra

A derékfájásnak sok oka lehet. Az, akinek krónikus derék panasza van, gyakran tapasztalja, hogy kötött és merev a dereka, néha nehezen is hajlik. Ez részben az izmokban lévő „izom védelem” miatt van.

bővebben
Álló csípő billegtetés

Álló csípő billegtetés

Egy egyszerű gyakorlat, ami csökkenti a reggeli izom merevséget. A reggeli izommerevséget néha nehéz leküzdeni. Ez egy állandó fájdalom, mely oly mértékig fajulhat, hogy jelentősen befolyásolja még akár az alvást is.

bővebben
Gyakorlat csípő és derék fájdalomra

Gyakorlat csípő és derék fájdalomra

Gyakori, hogy nem csak a derék rész fáj hanem egy időben a csípő is. Mikor a gluteus maximus, medius és minimus nincsenek egyszerre optimálisan nyújtva és erősítve akkor csípő és derékfájdalom lehet az eredménye, mikor ezek az izmok megrövidülnek és elgyengülnek.

bővebben
Gyógytorna

Gyógytorna

Gyógytorna. A gyógytornában az aktív- és passzív gyakorlatokon kívül különböző kiegészítő terápiákkal, eszközökkel találkozhatunk, amelyekkel még hatékonyabb lehet a kezelés.

bővebben
Az egészség 5 pillére

Az egészség 5 pillére

Mit jelent a Ti számotokra az egészség?

Talán, hogy jól érezzük magunkat?

Vagy azt, hogy nem vagytok megfázva?

Esetleg ennél sokkal többet?

A kiropraktikában az egészség fogalma mindig is többet jelentett annál, hogy nincsenek tüneteink vagy nem fáj semmink. Az egészség 5 pillére…

bővebben
Becsípődés

Becsípődés

A becsípődés olyan érzés, mint ha valami, egy ideg, becsípődött volna a gerinc mentén. Legtöbb esetben valójában nem ez történik…

bővebben
Digitális demencia

Digitális demencia

Tech-nyak (Tech = technológia), vagy sms-nyak. Ez több mint csak egy kis nyakfájás a rossz testtartás miatt, ez a digitális demencia valósága! Megfigyelték a szürkeállomány csökkenését és az emlékek felidézésében való …

bővebben

Nincs találat

A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.