Tornázz tovább, NYAK
Szuper, hogy itt vagy és folytatod!
Fontos, hogy legyen időd arra, hogy magaddal is törődj!
Mozgasd át magad amikor csak teheted, akár minden nap! Hálás lesz érte a tested!
Professzionális, hasznos segédeszközök a mindennapokban
Kálbori Zsolt ajánlásával.
Serola alkarpánt
Könyökfájásra
Sportoláshoz, munkához kiváló segítség.
KiroKlub tagság
Tornák, programok, magyarázatok
Egészségjavító, fájdalomcsökkentő, online videó tornák. A KiroKlub több mint 90 videó-gyakorlatával átmozgathatod magadat akár testrészenként is.
Nyaknyújtó
Nyakfájásra
Ha lefele nézel sokat lógó fejjel, sajnos az a nyaki gerinc természetes görbületét kiegyenesíti.(mobilozás, TV nézés, számítógépezés, háztarási munka stb). Elengedhetetlen, hogy rendszeresen nyújtsad a nyakadat, így megőrizve, vagy visszaadva a természetes „lordotikus” görbületét.
Medenceöv
Derákfájásra
Segíti a medence, derék és a hát alsó részének stabilitását. A medence stabilizálásával támogatja a gyenge – core – izmok működését sportolásnál vagy akár hát és derék fájdalom esetén is.
iRelax Axis párna
Nyakfájásra
Párna, ami alkalmazkodik Önhöz! Anatómiai tervezésű memóriahabból készült párna azoknak, akik hanyatt és oldalt fekve alszanak. 4 féle méretben ajánljuk.
Hordozható billegő ülőke
Ágyéki (lumbalis) porckorongok
A hordozható ülőkén végzett könnyed mozgások segíthetnek helyre állítani a gerinc szabályos mozgását.
Gumiszalag, használati videóval
Nyakfájásra
Az izmaink jól reagálnak ellenállásra, terhelésre, így fejlődnek. Ennek a legegyszerűbb módja, hogy egy gumipántot használunk.